Бокс для дітей у Києві

Відвідуючи тренування з боксу для дітей, дитина вчиться прийомам самооборони, покращує свої фізичні показники та розвиває власні особистісні якості. Наставники з великим досвідом і чемпіони супроводжуватимуть юних новачків від самого початку складного шляху в боксі й до грандіозних перемог.

У клубі є секції боксу для молодшого віку, які відрізняються рівнем складності. Діти вибирають групу, залежно від своїх цілей і ступеня підготовки. Діють класи для новачків, які займаються для підтримання гарної форми та освоєння елементарних технік бою, і для тих, чиї імена колись стануть відомими.

Які переваги дають тренування з боксу для дітей?

1. Зміцнення здоров’я. Тренування з боксу для дітей, на регулярній основі, позитивно впливає на всі системи організму, що росте. Левова частка навантажень у боксі аеробного характеру, це зміцнить серце дитини на тривалий термін;
2. Навичка управління емоціями. Є чудове твердження про те, що найкращим боєм є той, якого не було. На заняттях діти вчаться контролювати емоції та зберігати витримку в найстресовіших ситуаціях;
3. Набуття впевненості в собі. Якщо в дитини занижена самооцінка і вона не впевнена у своїх силах, бокс допоможе це виправити. Тренуючись, спортсмен вчиться перемагати в будь-якій ситуації та набуває навичок асертивності;
4. Розвиток спритності. Діти бувають неповороткі та незграбні. Займаючись боксом, вони стають спритними, легко і швидко ухиляються від ударів і керують своїм тілом;
5. Стійкість. Наше життя може залежати від здатності не опускати руки і не здаватися. Ринг цього вчить. Тренуючись в інтенсивному темпі, дитина стає витривалою і фізично, і психологічно;
6. Силові характеристики. Фізично сильна людина краще живе і швидше розвивається. Завдяки боксу всі групи м’язів зміцнюються, діти ростуть здоровими та активними.

З якого віку можна відвідувати школу боксу для дітей?

В ідеалі, варто почати з десяти-дванадцяти років. Саме в пубертатному періоді людина вже може добре й ефективно сприймати інформацію, тоді як малюки не ставляться до боксу всерйоз і рідко запам’ятовують те, що їм пояснюють на заняттях. Підліток психічно готовий слідувати важким правилам тренувань. Адже бокс вимагає уважності та серйозного ставлення.

Відправляти майбутнього юного спортсмена в секцію боксу краще в тому разі, якщо він психологічно дозрів для серйозних тренувань. Вона має розуміти, чим відрізняються ігри від справжньої сутички, вміти справлятися з болем і гідно зустрічати поразку. В іншому разі, навантаження буде непосильним і дитина лише отримає стрес.

Але це не означає, що дітям молодшого шкільного віку не можна відвідувати школу боксу. Навпаки, їм це дуже корисно. Наша дитяча школа боксу приймає дітей починаючи з семи-восьми років. У цьому віці вони вже відвідують загальноосвітні заклади і привчені до дисципліни.

Наші тренери розробили для них спеціальну програму тренувань. Вона здебільшого складається з вправ в ігровій формі, спрямованих на загальний фізичний розвиток. Діти вчаться спритності, швидкої реакції та стратегічного мислення. Ці тренування закладають основи для подальшого успіху на спортивній ниві, сприяють появі інтересу до спорту, загартовують тіло і дух.

Як обрати секцію боксу для підлітків?

Найважливіше – вибрати хорошого тренера. Бокс є одним із найбільш травмонебезпечних видів спорту, тому кваліфікація тренера має величезне значення. Лише за наявності великого професійного досвіду наставник зможе навчити свого маленького учня техніки безпеки, яка допоможе йому уникнути серйозних травм.

Також важливим є моральне обличчя тренера. Адже він не тільки вчить битися, а й прищеплює дитині особистісні якості. Бокс – це, перш за все, поєдинок. Необхідно чітко знати, коли саме потрібно пускати в хід свої бойові навички.

Буде краще, якщо секція боксу для підлітків буде неподалік від будинку або відвідуваного навчального закладу, щоб не витрачати багато часу і сил на переміщення. Відвідайте пробні тренування. Придивіться до спортивного залу, рингу та обладнання. Зверніть увагу на їхній стан.

Можна запитати думку інших батьків. Пам’ятайте, що в жодному разі не варто примушувати дитину, якщо вона сама не хоче. Дитячі тренування з боксу мають бути джерелом радості, а не злості та невдоволення.

Чому віддати хлопчика на бокс – гарне рішення?

Батьки іноді сумніваються в необхідності віддавати дитину на бокс. Адже всім відомо, що цей вид спорту потенційно загрожує отриманням травм. Опишемо позитивні сторони відвідування секції боксу для хлопчиків:

• Бокс – не хаотична вулична бійка на рингу. Це бойове мистецтво має свою історію і традиції. На рингу здобуває перемогу аж ніяк не той, хто більше викидав руки в повітря і носився навколо суперника. Переможе той, хто мислитиме стратегічно, і не робитиме зайвих рухів. Під час тренувань формується не лише сильне тіло, а й розум;
• Щоб займатися цим видом спорту, необхідно постійно розвивати свою силу і витривалість. Юний боксер, роблячи це, стає не тільки сильним фізично, а й набуває залізного характеру. Згодом він зможе завжди покладатися на себе і свої сили та не піддаватися згубному впливу неблагополучних однолітків;
• Спокійний, сильний духом тренер завжди подаватиме гарний приклад своїм учням;
• Займаючись боксом, діти вчаться боротися зі стресом. Наше життя сповнене форс-мажорних ситуацій. Діти, як і дорослі, постійно з ними стикаються. Працюючи з боксерською грушею і лапами, вони знімають стрес і покращують настрій;
• Психологічна опора. Заняття боксом для дітей слугують чудовою підмогою до набуття позитивних особистісних якостей. Вони вчаться поважати опонента, адекватно оцінювати свої можливості та не конфліктувати без потреби. Діти розуміють, що свої навички треба використовувати в позитивному руслі, а не як руйнівну силу. Подолання труднощів, також, є чудовим тренуванням характеру.

Бокс сприяє не тільки зовнішньому, а й внутрішньому, душевному розвитку. Завдяки цьому, дитина зростатиме гармонійно. Розвинені сильні сторони характеру допоможуть досягати успіху в житті, а навички самооборони – захистити себе та своїх близьких.